Coaching pour particulier :
Accompagnement des transitions de vie et de carrière
Au niveau personnel…
- vous avez besoin de prendre des décisions importantes et vous voulez prendre du recul
- vous sentez le besoin d’effectuer des prises de conscience qui vous aideront à trouver des solutions les plus adéquates pour vous pour relever vos défis et qui sont en cohérence avec vos valeurs et vos besoins
- vous voulez gérer votre stress au mieux
Au niveau professionnel…
- vous voulez développer les compétences qui sommeillent en vous
- vous sentez le besoin d’effectuer des prises de conscience pour pouvoir relever vos défis professionnels
- vous pensez vouloir vous réorienter professionnellement
- vous voulez vous sentir mieux intégré(e) dans votre équipe
- vous ressentez le besoin de vous fixer des objectifs professionnels
De façon générale, vous voulez trouver un équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie personnelle.
Si vous vous reconnaissez dans certaines de ces affirmations, un coaching peut certainement vous soutenir dans votre démarche.
Je vous propose de vous accompagner dans votre voyage à l’intérieur de vous-même pour que vous puissiez aller y chercher la meilleure version de vous-même et déployer votre plein potentiel!
Les solutions se trouvent en vous. Je vous écoute et agis comme un miroir! Je vais parfois provoquer des prises de conscience pour aller à la rencontre de vos ressources et du potentiel qui sommeille en vous. Le coaching est un processus qui vous permet de modifier certaines de vos habitudes et schémas. Vous pouvez vous imaginer une sorte d’entraînement sur une durée de plusieurs mois qui permet de les rendre acquis et durables.
Mon chien Cooper peut également être présent lors de certaines séances. Cliquez-ici pour en savoir plus.
Coaching à distance
Il est possible d’effectuer tout ou partie de l’accompagnement à distance via les plateformes de vidéo-conférence courantes (Zoom, Teams, Skype…)
- pour se plier aux réglementation sanitaires en vigueur
- pour joindre des personnes limitées dans leurs déplacements
- si vous vous trouvez ailleurs qu’au Luxembourg
- pour limiter certains déplacements et la pollution
J’ai fait appel à Josée pour m’accompagner à mieux gérer les situations compliquées et atténuer le niveau de stress associé, suite à la séparation de mon couple. Ce coaching m’a permis de travailler mes attentes et identifier mes besoins. J’ai finalement pu retrouver un meilleur équilibre émotionnel en accord avec mes vraies valeurs.
Your inner self is who you really are inside. Knowing your inner self means knowing your purpose, values, vision, goals, motivations and beliefs. By the time I got to know Ms. Josée, I had forgotten or at least didn’t realize how important it is to work on our inner self and our present. After 2 sessions, in which Ms. Josée managed to unlock me from a reality that I certainly did not want, so with the help of suggested directions and recommended books, I began to feel the present and work on clear and established goals, so that I could have a balance in personal and professional life.